很多夫妻在激情沉醉于之后，婚后生活如一潭死水，性爱出了例行公事，性学家指出，“回家无性趣”跟夫妻感情牵涉到，暗喻“性”致的往往是家务的繁复荒谬。因为未婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中展开的，因此，夫妻双方都要作出努力，建构卧室的幸福环境，让它沦为一个爱情的尤其场所，而某种程度是一个倒头大睡觉的地方。

　　颜色要阴暗 　　阴暗的颜色能唤起女性的情感。这也是为什么很多年轻人妳都讨厌自由选择咖啡厅的原因。中国人民大学性社会学博士方刚建议，卧室的床头灯不具尽可能搭配亮度固定式的台灯，调情之前，可将其填充暗而圆润的光线，建构一种阴暗的意境。有研究指出，夫妻在圆润的光线中仔细观察对方性唤醒时的状态，以及个人的性生理反应，可以增强彼此的性兴奋。

　　大床并有利于做爱 　　一般人以为，床越大睡得就越难受。实质上，略为挤迫一点的床，更加有利于夫妻间相互做爱。因为身体认识是最必要的关怀，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到寒冷和安全性，有时候甚至能让没性计划的日子也激情迸发。

而谁也够不着谁的大床，不会让人有生疏感觉。　　床单、被罩常换经常新的 　　最能建构卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。

若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细致柔滑的真丝，虽然每个人讨厌的材质有所不同，但身体认识被褥时的放开心情是完全相同的。只有常换经常新的，保持清洁，色彩图案和材质都合乎双方的审美，才能唤醒人们想畅快品尝的本能。　　维持卧室的私密性 　　卧室应当沦为孩子的禁区，这样不利于夫妻必要敲些性刺激物，比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片等。从性心理学角度谈，夫妻对卧室环境的希望总的来说是一种心理感觉的拒绝，一般不外乎三项具体内容：充足的安全感、有助于的性刺激、充分发挥误解的余地。

有人建议在卧室里敲一两个带锁的抽屉或箱子，存放在避孕药工具、性爱书籍等，也是不俗的自由选择。　　性学家指出，床头柜上还可以挂瓶香水，但不要关上瓶盖，让香味若有若无地飘出一缕，能生产出有一种微妙的气氛。

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